Pětiminutové masáže (McINTOSOVÁ, Jane)

Uzdravte sebe i ostatní kdykoli a kdekoli pomocí jednoduchých a účinných masáží. Popsané techniky vycházejí z nejlepších tradičních masáží včetně západní masáže, indické masáže hlavy, thajské masáže těla, shiatsu, akupresury a reflexní masáže.

* Masáže k uvolnění stresu, dodání energie a zlepšení koncentrace.

* Rychlá pomoc při mnoha zdravotních obtížích od bolestí hlavy a zad po zánět dutin a špatné zažívání.

* Jednoduché techniky pro vaše zdraví, ale i zdraví přátel a rodiny zvládnete doma, v práci nebo na cestách.