"Od Uralu k břehům Tichého oceánu, z...
Autorka v knize vysvětluje jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro krásu a svěžest, meditaci i léčbu. Kombinuje je s aromaterapií, muzikoterapií, zpěvem a jogínským dechovým cvičením...