Česká kuchařka podle krevních skupin (ČERNICKÁ, Marie Jana)

Stravování podle krevních skupin je dietní obor, považovaný za jeden z nejzajímavějších směrů současnosti.

Je založen na fyziologické i psychologické odlišnosti jednotlivých krevních skupin a opírá se zároveň o nejnovější vědecké poznatky z oboru medicíny a dietologie.

Marie Jana Černická vychází ve svém pojetí z klasických pravidel tohoto moderního oboru.

Prvenstvím knihy je ovšem vnesení nového aspektu, který pozoruhodným způsobem rozšiřuje původní koncepci o význam Rh faktoru. Jeho důležitost a vliv na celý stravovací systém dokládá i její diagram na titulní straně.

ČESKÁ KUCHAŘKA PODLE KREVNÍCH SKUPIN vychází především z domácích surovin, dostupných pro každého.

Pro všechny základní skupiny přináší nepřeberné množství receptů, jejichž počet lze navíc velmi jednoduše znásobit kombinací vhodných potravin.

Velkou výhodou těchto receptů je, že jejich příprava zabere jen málo času, jsou levné a vyhovují všem, kdo jsou zvyklí na tradiční českou kuchyni.