- Vyprodáno
Aikidó je jedním z japonských bojových umění, jehož zakladatelem je Morihei Ueshiba. V současné době vyvolává v celém světě značný zájem, neboť se zaměřuje jak na fyzický, tak i na duševní (a duchovní) rozvoj člověka...
Aikidó je jedním z japonských bojových umění, jehož zakladatelem je Morihei Ueshiba. V současné době vyvolává v celém světě značný zájem, neboť se zaměřuje jak na fyzický, tak i na duševní (a duchovní) rozvoj člověka.
Mezi ostatními bojovými uměními zaujímá zvláštní místo pro svou důsledně prosazovanou neútočnost a soustavnou snahu o harmonizaci lidského jednání s přírodou a vesmírem. Zdůrazňuje harmonii dokonce i s protivníkem. Někteří odborníci ho z toho důvodu považují za nejhumánnější a nejvíce intelektuální ze všech bojových umění.
Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění. Prodáno přes 250 000 výtisků. Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních pravidelně potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů... Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování...
Vysokoškolská učebnice košíkové, která umožňuje vhled do basketbalové problematiky a orientaci v ní a poskytuje dostatečné podklady pro rozhodování a řízení učitele a trenéra na nejrůznějších úrovních.
Z obsahu: Seznámení s autory - Co je pilates? - Pilates v těhotenství - Výhody pilates - Držení těla v těhotenství - Vazy a rozestup - Základní pravidla - Pánevní dno - Dýchání - Soustředění a odpočinek - Hledání vhodného stupně obtížnosti - Rozcvička - Protahování hrudníku - Kroužení paží, Kočka/pes - Vojáček - Rotace páteře - Klik - Plavání - Rolování vzad - Kroužky - Stovka - Most...
Feeder je tématem další publikace z edice Průvodce sportovního rybáře. Metoda lovu na feeder se k nám dostala teprve nedávno, o to je ale vzrůst její popularity bouřlivější. Nakladatelství Fraus Vám předkládá knížku sepsanou dlouholetým rybářským instruktorem Jiřím Podskalským s postřehy jeho přátel Jiřího Kokošky, vynikajícího všestranného závodníka, a Vlastimila Sekala, účastníka celostátní feederové ligy a držitele rekordu ve váze úlovku za závod...
Potřebné informace v kostce. Krok za krokem podle rad odborníků za přijatelnou cenu. Základní informace o golfu, golfovém vybavení a taktice hry. Okamžité odpovědi na všechny otázky. Doplněno barevnými fotografiemi.
Protože se přestáváme hýbat, odsuzujeme se jako živočišný druh k postupnému vymírání. Přežijí jen silní a my jsme čím dál slabší. Jak změnit tento neutěšený stav? Je to jednoduché -potřebujeme do svého života vrátit pohyb. Protože pohyb je to jediné, co nás může zachránit...
Z obsahu: Hokej - hra moderní doby | Hokejové bruslení | Útok jednotlivce | Obrana jednotlivce | Hra brankáře | Hra útočníků a obránců | Vhazování kotouče do hry | Útok | Obrana | Základy tréninku.
Oficiální publikace Českého olympijského výboru. Foto: Herbert Slavík, Pavel Lebeda
Výběr nejzajímavějších jízdních kol, jež spatřila světlo světa v posledních 90 letech. Od superlehkých speciálů pro silniční závody přes kola pro turistiku a radost z cestování až po důmyslné skládací bicykly či kola, jež se vzpírají jakékoli kategorizaci. Detailní fotografie technických zajímavostí, stručná historie každého z uvedených kol, tabulky se základními jízdními údaji.
Samurai Fighting Arts introduces the world of traditional Japanese martial arts and will provide readers with a deeper understanding of Bushido and Japan. Also known as Kobudo, these traditional martial arts can be seen as a continuation of samurai culture, and comprise a number of styles formulated in the samurai era that are still being taught today...
Knížka obsahuje základní metodický materiál k nácviku a výcviku tohoto bojového umění, k jeho využití ve všech podobách.
Jen málo hráčů golfu, ať už jsou to zkušení rutinéři nebo začátečnici, je zcela spokojeno se svou hrou. I ti, kteří mají spoustu času, nemohou strávit celý život na golfovém hřišti procvičováním herních dovedností. Tato kniha je skvělým společníkem pro všechny, kdo sní o snadném zvládnutí všech herních situací.
Jízda na horském kole - sport pro každého • Historie horské cyklistiky • Správná intenzita tréninku • Spotřeba energie při horské cyklistice • Kontrola hmotnosti prostřednictvím horské cyklistiky. Důležité je pít! • Sport ovlivňuje tělo i ducha • Systematický trénink...
Americký lezec Alex Honnold, který je známý především pro své lezení velkých stěn bez jištění, už není proslulý jen mezi lezci, ale pod kůži se dostává také lidem, kteří o tomto sportu nevědí zhola nic. Jeho výkony patří do kategorie dechberoucí… Většinou se pohybuje sám, jen v lezečkách a s pytlíkem magnesia, ale abyste ho zahlédli, je třeba zvednout oči, prohlížet si mrakodrapy nebo tisícimetrové skalní stěny… Ve své knize se vrací k sedmi nejzajímavějším výstupům své raketové kariéry,...