Technika jízdy, rafting, extrémní terény.
Jen málo hráčů golfu, ať už jsou to zkušení rutinéři nebo začátečnici, je zcela spokojeno se svou hrou. I ti, kteří mají spoustu času, nemohou strávit celý život na golfovém hřišti procvičováním herních dovedností. Tato kniha je skvělým společníkem pro všechny, kdo sní o snadném zvládnutí všech herních situací.
Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění. Prodáno přes 250 000 výtisků. Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních pravidelně potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů... Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování...
Vysokoškolská učebnice košíkové, která umožňuje vhled do basketbalové problematiky a orientaci v ní a poskytuje dostatečné podklady pro rozhodování a řízení učitele a trenéra na nejrůznějších úrovních.
Kniha nabízí komplexní, logicky strukturovaný pohled na outdoorový trénink pro manažery a firemní týmy. Může fungovat jako prakticky rádce pro manažery a instruktory a vychází z praktických dlouholetých zkušeností autorů v tomto oboru.
Aikidó je jedním z japonských bojových umění, jehož zakladatelem je Morihei Ueshiba. V současné době vyvolává v celém světě značný zájem, neboť se zaměřuje jak na fyzický, tak i na duševní (a duchovní) rozvoj člověka...
Knížka obsahuje základní metodický materiál k nácviku a výcviku tohoto bojového umění, k jeho využití ve všech podobách.
Sloh, výrazové prostředky a slovní bohatost Hodu olympického se výrazně odlišují od ostatních prací dr. M. Tyrše. Projevil se zde jako spisovatel. Tyrš rozvádí svá předchozí díla, cituje antické myslitele, činí závěry pro příslušníky sokolského hnutí a vytyčuje jejich úlohu v boji proti národnostnímu útisku ze strany rakousko-uherské monarchie.
Jízda na horském kole - sport pro každého • Historie horské cyklistiky • Správná intenzita tréninku • Spotřeba energie při horské cyklistice • Kontrola hmotnosti prostřednictvím horské cyklistiky. Důležité je pít! • Sport ovlivňuje tělo i ducha • Systematický trénink...
Obrazový průvodce nejkrásnější hrou světa. Vše, co potřebujete vědět!
Americký lezec Alex Honnold, který je známý především pro své lezení velkých stěn bez jištění, už není proslulý jen mezi lezci, ale pod kůži se dostává také lidem, kteří o tomto sportu nevědí zhola nic. Jeho výkony patří do kategorie dechberoucí… Většinou se pohybuje sám, jen v lezečkách a s pytlíkem magnesia, ale abyste ho zahlédli, je třeba zvednout oči, prohlížet si mrakodrapy nebo tisícimetrové skalní stěny… Ve své knize se vrací k sedmi nejzajímavějším výstupům své raketové kariéry,...
Kyusho - kjúšo - je bojové umění, které pro sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího tréninku. Použití vitálních - aktivních, energetických - bodů má na protivníka paralyzující vliv, aniž by od obránce vyžadovalo velkou fyzickou sílu. Je to jednoduchá metoda, jejíž základy se může naučit každý.
Feeder je tématem další publikace z edice Průvodce sportovního rybáře. Metoda lovu na feeder se k nám dostala teprve nedávno, o to je ale vzrůst její popularity bouřlivější. Nakladatelství Fraus Vám předkládá knížku sepsanou dlouholetým rybářským instruktorem Jiřím Podskalským s postřehy jeho přátel Jiřího Kokošky, vynikajícího všestranného závodníka, a Vlastimila Sekala, účastníka celostátní feederové ligy a držitele rekordu ve váze úlovku za závod...
Samurai Fighting Arts introduces the world of traditional Japanese martial arts and will provide readers with a deeper understanding of Bushido and Japan. Also known as Kobudo, these traditional martial arts can be seen as a continuation of samurai culture, and comprise a number of styles formulated in the samurai era that are still being taught today...
Potřebné informace v kostce. Krok za krokem podle rad odborníků za přijatelnou cenu. Základní informace o golfu, golfovém vybavení a taktice hry. Okamžité odpovědi na všechny otázky. Doplněno barevnými fotografiemi.
Technika jízdy, rafting, extrémní terény.
